在《丁丁历险记》的一集中,当电话在深夜响起时,一个Dupond(t)要求另一个接听。这一个拒绝,以睡觉为借口。然后,两个朋友之间发生了古怪的谈话:“你怎么样,在睡觉吗?”因为您说话,所以您不睡觉! “;受访者的回应:“您知道我总是在睡觉时讲话!这个有趣的情节会发生在“现实”生活中吗?

嗜睡是在睡觉时说话,这很普遍,据报告,有71%的男性和75%的女性在睡眠中讲话。另一方面,如果我们只关注每天晚上说话的人,那么困倦的人的比例将大大下降,占总人口的1.4%。嗜睡被认为是疾病的一种正常变体,而不是疾病,因为它除了……泄露秘密外,对睡眠者或他的同床者几乎没有痛苦或不适。昏昏欲睡的人通常不咨询这种疾病,但是在与他们一起睡觉的人的采访中很容易找到他们。

困倦仍然是科学家们很少研究的失眠症,这可能是因为容易发生困倦的人不会抱怨。英国心理学家亚瑟·阿金(Arthur Arkin)在1970年代和1980年代对这个话题产生了浓厚的兴趣,他的工作基于28位记忆学家所记录的206声发声摘录,显示出在两种主要的睡眠方式中,任何时候都可能出现单词,即慢速睡眠和快速眼动睡眠。从那以后,关于羊膜炎的研究几乎被放弃了。

科学之谜

夜间发声是否会翻译心理内容? 1920年,美国人威廉·沃尔什(William Walsh)观察到,语言学家只说出了自己认为是自己的话:他们只是“扮演”自己的角色,例如,在对话期间,他们没有高声说话,表达了对话者的回应。 1970年,A。Arkin在REM睡眠期间发出的发声与梦醒时的梦ital之间表现出显着的一致性(占病例的80%)。因此,睡眠者似乎表达了他们梦想的内容。

同样,另一项研究表明,慢睡眠期间说出的单词中有75%与与慢睡眠有关的心理内容有关(与REM睡眠相比,精细程度和陌生感更少)。所有这些结果似乎表明,口语化对应于精神内容的外在化:夜间发声是与精神内容相关的声音产物。

但是,这些观察结果令人惊讶,因为从理论上讲,当一个人做梦时不可能激活舌头或下巴的肌肉:该梦与全身肌肉麻痹有关,除了肌肉。称为眼外(使眼睛运动)和diaphragm肌(允许呼吸)。那么,我们该如何解释说,哭声表达了一种精神上的内容,显然与梦境有关?

还有其他会导致睡意的睡眠障碍可以帮助我们回答这个问题吗?因此,梦游发作期间可能会出现嗜睡。梦游者的脑电图记录表明,发作发生在深度缓慢睡眠中,并且与清醒和睡眠混合在一起:梦游者的大脑处于睡眠状态,而他的身体处于清醒状态,这使他可以说话和移动。

催眠和睡眠障碍

催眠在另一种病理学中很常见:REM睡眠中的行为障碍。这种疾病通常会影响50岁以上的人们,其特征是梦境化。在皮蒂沙普利特里医院的睡眠室,我们经常听到这些睡眠患者的声音。他们的行为是多种多样的:它们可以是耳语,喃喃自语,可理解的词-有时甚至长达很长的演讲-mo吟声,口哨声,ca叫声,歌曲,笑声或眼泪,尖叫声和how叫声。在这些患者中,手势经常伴随单词。他们边做梦边聊天。例如,一家布料销售商在晚上协商其产品价格,一位退休的木匠在睡觉时向其员工发出指示,而一名前士兵则对他的部队大喊“当心!”。 ”。

我们注意到,这些人以及梦游者所说的话通常是不礼貌的(侮辱或恐惧的表达),而白天的话语则鲜为人知。另外,在夜间发声期间,语音的旋律,句子的语法,语调甚至原始口音都会保留下来。只有发音很笨拙,而且这些单词通常难以理解。

让我们回到我们的问题:我们如何解释一些人-甚至是稀有的人-在睡眠中表达自己梦dream以求的内容,而不是成为梦游者或REM睡眠行为障碍者?实际上,今天尚不确定这些人是否存在。在我们的实验室中,我们尝试招募约20名众所周知的夜话者,但我们只收集了很少的发声……我们记录的所有发声都发生在深沉的缓慢睡眠中的唤醒过程中。换句话说,也许他们是以前的梦游者,他们仍然减轻了他们先前疾病的“痕迹”。因此,这个谜仍未解决。

如果既不是梦游者也不是REM睡眠行为障碍患者的亲人在睡眠期间讲话,他的话很可能出现在轻度慢速睡眠阶段(称为第二阶段),也就是说,在快速眼动睡眠,深度缓慢睡眠中,或在与这种轻度缓慢睡眠的两个周期相交的微觉期间。但是,这种假设仍有待观察证实。因此,嗜睡仍然是科学家所忽略的神秘现象。尽管如此,在睡眠时直接访问心理内容还是令人难以置信的。因此,它更系统的研究可以为昏昏欲睡的受试者的梦幻般的活动提供有价值的信息。晚上的演讲者很棒,请与我们联系! ■

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